恵那山位於日本長野県阿智村與岐阜県中津川市的交界，海拔標高 2191 公尺，設置一等三角點，屬於日本中央アルプス山脈（木曽山脈）。山名由來自神話故事，相傳天照大神誕生的時候，胎盤（日語為「胞衣」，與「恵那」同音）就是埋在此山之中。中央アルプス山脈走至南段之後，高度下降直到恵那山才又超過兩千公尺，因此從南方的平原眺望，此山顯得十分雄偉。山形為塊狀，扁平的山頂，遠望有如倒扣的船底。（其實根據個人猜測，這扁扁的山頭看起來有點像胎盤，才因此流傳出天照大神誕生的傳說吧？）
從本谷山遠眺恵那山
在西元５〜６世紀的時候，聯繫大和國與東國的東山道，就是從恵那山北邊的神坂峠，翻越高聳的木曽山脈。相傳日本武尊與佛教的最澄大師等都曾翻越這個埡口，万葉集也收錄了多篇歌詠此處的和歌，相傳源義経曾經將坐騎繫在一棵櫻花樹的「駒繋の桜」等等，屬於恵那山的無數故事流傳至今。開闢御嶽山登山路徑的覺明行者，實際上也是在恵那山的道場修行。由於山勢雄奇，附近濃尾平原的居民，將之視為寄託了深厚信仰的對象，相傳是天孫之妻「木花咲耶姫」居住之所。
恵那山的登山路徑有四，分別是登山口位於山頂南方的黒井沢ルート（Route），從岐阜県中津川市經恵那山林道，從林道終點起登，沿著黒井沢上遡。其二是登山口位於北側的神坂峠ルート，從中津川市開車走林道，或從長野県阿智村步行攀登古代東山道抵達神坂峠，再往南經過鳥越峠及大判山登臨。其三是登山口在東邊的広河原ルート，從長野県阿智村的月川温泉開車走峰越林道，從広河原起登，是最短的登山路線。其四是登山口在西側的前宮ルート，從位於中津川市川上的恵那神社出發，是最長大難走的路線。恵那山的攀登歷史悠久，明治時代推廣日本現代登山的英國傳教士 Walter Weston 先生，就是從恵那神社踏上恵那山，經過神坂峠下達園原。撰寫『日本百名山』的深田久弥先生也是從這條路徑登山。
早在三年前遊歷中山道的妻籠宿與馬籠宿時，就常發現歌詠恵那山的遺跡，而對此山留下深刻的印象，但當時天候不太理想，且尚未興起收集日本百名山的念頭，因此沒有攀登的計劃。今年從塩見岳下山後，抵達長野県南部的飯田市住宿，正好恵那山登山口就在附近，於是計劃順道前往攀登。由於恵那山的兩個登山口，「広河原」和「神坂峠」就在阿智村，因此打算從前者起登，從後者下山，來一趟Ｏ形縱走路線。雖是可以當天來回的路線，但登山口只能開車抵達，缺少大眾交通工具可供利用。還好參閱地圖，發現兩處登山口中間的富士見台高原，有個度假勝地ヘブンスそのはら（園原天堂），可以搭乘纜車抵達高原的展望台。於是計劃先搭乘巴士抵達園原天堂，換乘纜車爬上富士見台高原，再步行至広河原開始登山。由於查詢巴士班次，最早抵達園原站都已經十點以後，勢必無法當天往返恵那山，只好在山頂的避難小屋住宿。因為小屋無人經營，就如同台灣的山屋一樣，必須自炊並攜帶睡袋睡墊。別人是輕鬆的輕裝單攻行程，因為缺少代步工具，只好修改為兩天一夜的重裝之旅了。
行程紀錄：
- 日期：2014 年 08 月 03 日星期日
- 天氣：陰午後陣雨
- 人員：庸人一名
- 嚮導：山と渓社出版之「中央アルプス」、昭文社出版之「山と高原地図 木曽駒・空木岳 中央アルプス 2014」
- 交通工具：バス、タクシー、ロウープウェイ、リフト、雙腿
- 距離與高度差：8.5 公里，+950m -350m
- 航跡圖：
還沒出發就發生一些小插曲。網路上查詢得知往返名古屋和飯田之間的高速巴士，有經過園原這一站，但昨天前往車站購票時，才知道網路上公佈的是通過園原的時間，其實並沒有停留。巴士總站的小姐建議，可以先搭乘巴士到達附近的昼神温泉鄉，再改搭計程車到達纜車站。單趟計程車的車程約二十分鐘，約三千日元。來回多出六千日元的車資，早知道就租車前往登山口，還可免掉一天重裝。但沒有在台灣先申請駕照的翻譯本，這時想要租車也來不及了。昨天在整理背包的時候，發現頭燈竟然遺失了，心想應該是掉在塩見小屋，少了這麼重要的道具，往後的行程可就頭大了，只好去附近的便利商店尋找，買了店裡唯一的手電筒應急。查詢氣象報告，得知第十二號颱風娜克莉，雖然即將登陸韓國，沒有直接侵襲日本，但廣闊的外圍環流，將對西日本帶來大量雨水，長野縣南部未來幾天，將是陰有陣雨的天氣。由於換了新的鞋墊有點不太合腳，走了一個禮拜下來，兩腳後跟都起了大水泡。交通、裝備、天氣、身體狀況都來作對，還沒出發就預示這趟恵那山之旅，可能充滿許多小意外。
飯田駅
由於第一班前往昼神温泉的巴士九點才發車，所以很悠哉的先到飯店的大澡堂泡澡，再去享用豐盛的自助餐。請飯店將行李宅配到下一站駒ヶ根高原，背起重裝到火車站前的巴士站等車。九點鐘準時上車，在市區時還只是陰天，到了山野鄉間時，竟然開始飄雨。半小時後在溫泉鄉的遊客中心下車，雨勢不大，只有沾衣欲濕的程度。請遊客中心幫忙叫計程車，再請她告訴司機說要在山上住一晚，不必在山下等我。計程車是跳表收費，抵達纜車站ヘブンスそのはら（園原天堂）約二十分鐘的車程，跳表兩千六百日元。
ヘブンスそのはら
買單程票搭乘纜車上山，即使天氣不好遊客仍然不少。玻璃纜車中途有一小段下坡，再一路往雲霧中上昇，從海拔 795 公尺，爬升到 1405 公尺，大約需要十五分鐘。
玻璃纜車
離開山腰的車站，來到一片大花園，稱為天空の楽園。宣傳小冊子聲稱這裡終年氣溫涼爽，可以近距離眺望二十幾座百名山，晚上的星空也是燦爛無比。但今天陰沈的天氣之下，連空氣都很悶熱，小冊子的宣傳沒有一點實現。先到餐廳憑車票兌換折價的霜淇淋後，邊走邊吃沿著花海步道緩下坡，到達遊客中心。
天空の楽園
遊客中心
如果走林道繼續往上爬，是約一個小時的路程，因此改搭滑雪纜車上山，單程票價四百日元。
滑雪纜車
抵達滑雪纜車的終點，有個巴士站牌，提供往返神坂峠的接駁車。左右都有步道通往展望台，選擇左邊比較平緩的階梯步道。
10:47 展望台爬上標高 1602 公尺的展望台，左手邊有兩座小涼亭。小平台上展望示意圖的重重山巒，都躲在厚重的雲霧後方。因為怕雨勢越來越大，提前穿上雨衣雨褲。再從展望台後方的小徑，下坡往林道的方向前進。
殘念的展望
一小段樹根路抵達通往神坂峠的林道，右轉開始踢林道，中途有一小段碎石路，其餘都是柏油鋪面。左手邊面臨溪谷，理論上應該展望不錯才是。
林道
沿著林道下坡，左手邊出現一條岔路，是峰越林道的入口，可通往山下的阿智村的月川温泉。從入口柵欄旁的空隙繞過，接著一路下行。不久路左出現一張警告牌，說明此林道並非正規交通路線，禁止一般車輛通行。沿著溪谷之字下行，中途先經過一處工地，再經過攔沙壩到達溪谷的左岸。這攔沙壩外層鋪設竹桿，相當特別。
峰越林道入口
林道
攔沙壩
在本谷川的溪谷左岸下行約十分鐘之後，路旁出現小告示牌，來到広河原登山口，再往下行約兩公里才是停車場。在登山口沒找到投放入山證的信箱，推測應該是放在停車場吧？
広河原
登山口
撥開樹叢爬到溪水旁，有 0/10 的指標，從登山口到山頂，如同日本一般的登山道，也有分成十段的標示。広河原登山口雖是登頂最短的路徑，但如果遇上溪水暴漲而橋斷，就無法入山了。走木板便橋過溪，再往下游走一小段，接著開始一路陡上。
過溪
路況就如台灣的中級山，在雜木林中走在石塊與樹根交錯的土路之字陡上，轟炸機列隊攻擊，砲火十分猛烈。許多山友陸續下山，見我重裝不免要一直解釋我打算在山頂留宿。在密不透風的森林中攀登陡坡，不久就汗流浹背，此時雨勢開始變大，雖然密林擋住雨滴，但沿途矮竹夾道，露水十分濃重，就像在台灣鑽箭竹林，很快地裡外都濕透了。
1/10 的標誌
森林底部的矮竹草坡（隈笹）
約十五到二十分鐘的時間通過一個 1/10 的指標，森林的樹木漸漸從雜木闊葉樹轉變為針闊混合林。直到越過 5/10 的指標後右轉爬上寬廣的稜線，山徑才漸漸平緩。過了 6/10 的指標後不久，鑽出森林來到遍生矮竹的斜坡，晴天時應該展望不錯。這時突然降下暴雨，豆大的雨點不停地打在身上，由於離開森林的保護，更是狼狽不堪。
爬上稜線
再度進入森林後，經過 7/10 的指標，坡度又再度陡峭，在樹根路上努力往上爬。越過 8/10 的指標後，山路向右轉接上主稜，樹上釘著距離山頂還有三十分鐘的標示。接著穿越一連串積水小沼澤，再來到石瀑坡腳，開始最後的攀登。爬上石瀑坡頂後略往右轉，來到森林包圍的一個小空地，抵達恵那山的山頂。
14:43 恵那山海拔 2190 公尺的恵那山山頂並非最高點，標高 2191 公尺的地方，位於避難小屋旁的石堆頂端。這塊狹長的山頂平台，正中埋設一顆一等三角點，樹林邊緣有新舊兩面山名標牌。由於四周高大樹木包圍，其實展望有限，所以興建一座展望台，供山友登高望遠。書上說可以看見中央與南阿爾卑斯山脈，甚至連富士山也有機會看到。暴雨中當然別提什麼展望了，只想趕快跑去避難小屋躲雨。匆忙拍了登頂照之後繼續前進，經過祭拜日本人始祖的山頂神社之後，再度走在密生矮竹的小徑，不到十分鐘後，來到黒井沢ルート接上山頂的岔路口，路右有廁所，避難小屋就在隔壁了。這間廁所的屋頂有收集雨水的裝置，夏天時可提供沖水。早上吃的霜淇淋似乎不太新鮮，忽腹痛不可堪，趕緊排毒一番。
山名標牌
一等三角點
展望台
山頂的神社，恵那神社奥宮
這間位於山頂的避難小屋無人管理，內部分成玄關和寢室兩個部分。玄關有火爐、木材、火柴、蚊香、泡麵和一些鍋子。收拾的很乾淨的寢室，散發著檜木的香氣，約可提供十五人住宿。裡面還有幾件毛毯和鋁箔睡墊，理論上輕裝也可以在此過夜。換上乾爽的衣服，將濕衣弔起來晾乾。小屋牆上雖有除非緊急狀況不可生火的標語，但我想失溫應該是緊急狀況吧，就花了一番工夫把有點潮濕的木材點燃。
避難小屋外觀
玄關的火爐
寢室
在溫暖的火爐旁，把濕透的衣服鞋襪都烤乾後，才想到還沒去取水。小屋的水源位於黒井沢ルート，往山下的方向再走四百公尺的路旁湧泉。由於大雨一時沒有停止的跡象，取水後勢必又會全身濕透，但是等到將近天黑雨勢還是沒有緩和，只好只穿著內褲和拖鞋，冒雨去取水。往山下的方向前進，是樹根與石塊密佈的腰繞小徑，只穿拖鞋實在不好走。取水回程時，兩手提著水壺加上山道溼滑，不小心失去平衡，在路邊跌倒撞傷了右邊的膝蓋和大腳趾，一時血流不止。回到小屋檢查傷口，傷勢還蠻嚴重的。想必是山神看到我只穿內褲的不雅畫面，生氣之下給我的懲罰吧？
大雨入夜後才漸漸緩和，一直沒有其他的山友到達。半夜打著手電筒出去上廁所，發現好幾隻小兔子出來覓食。大腳趾的傷口隱隱作痛之下，包著毛毯勉強入睡。雨勢既然停止，說不定明早有機會再回到山頂的展望台欣賞日出，我是這麼期盼著。
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