「光岳」位於日本静岡県與長野県的交界，海拔標高 2592 公尺，山頂安置一顆三等三角點基石，屬於南阿爾卑斯山脈。「光岳」的名稱，來自山腰的石灰岩巨石「光石」，潔白的岩面反射陽光，遠在山下都可看見這座白亮的山頭，就像會發光一樣，因此而得名。從「甲斐駒ヶ岳」起始的南阿爾卑斯山脈，歷經無數高聳壯麗的名山，走到了光岳，終於下降到 2500 公尺以下的高度。燦爛精彩的南阿諸峰，抵達光岳後即將韜光養晦，沒入森林之中。光岳是日本地理上兩千五百公尺級高山，最南邊的一座。它也是植物學上「這松」分佈的最南限，這松是一種矮小的松樹，生長在東北亞寒冷的地帶，屬於冰河孑遺植物。冰河消融後，這松退卻到日本的高山，不但在日本以至於全世界，其出現最南邊的地點，就是光岳。因為光石以及地理與植物學上的重要性，「光岳」被深田久弥先生選入日本百名山之中。
於茶臼岳山麓眺望光岳
攀登光岳並不容易，從西邊的長野県易老渡上山，來回需要兩天的路程。東邊静岡県的畑薙出發，走一趟最快也要三天。從南邊的寸又川溫泉走林道登頂，則需要四天的路程，更別提林道已經毀於 2011 年的颱風了。因此光岳雖然名頭響亮，實際上來訪的山友相對上少很多。而登山的基地，位於山頂附近的光岳小屋，為不供餐純住宿的形式，更增加親近此山的難度。也因此這一趟日本之行必須完登此山，日後再來單爬這座山的成本太高了。然而從茶臼小屋出發，走主稜線抵達光岳小屋，就需要六個半小時，一般行程安排建議在光岳小屋住一晚。只是下山的巴士明天就是最後一班了，使得今日只能兩天壓縮成一天，當天來回光岳，明日才有充裕的時間下山。
行程紀錄：
- 日期：2015 年 09 月 22 日星期二
- 天氣：晴時多雲午後有霧
- 人員：庸人一名
- 嚮導：山と渓社出版之「南アルプス」、昭文社出版之「山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2015」
- 交通工具：雙腿
- 距離與高度差： 17.8 公里，+1400m -1400m
- 航跡圖：
整個小屋都很早起，工作人員已經在準備早餐，我也跟著三點半左右起床，將不必要的裝備寄放在小屋後，背起輕省多了的背包準備出發。整個東邊的天空掛滿星斗，冬季大三角正好在小屋的上空，看來今天天氣是入山也來最好的一天，心情也隨之放鬆許多。
星空下的茶臼小屋
原先計劃五點才要出發，爬上茶臼岳時剛好日出，但太早起床乾脆提前出發，先到山頂等待。從茶臼小屋出發，在長著稀疏岳樺與這松的窪地間攀登爬上稜線。
4:35 横窪沢分岐点爬上主稜線後發現風勢凜冽，陣陣狂風將西側的雲霧從頭頂的天空掃過，繁星再度失去光彩。岔路口左轉，在寬敞的步道上緩步攀爬，經過位於步道中央的方位盤，逐漸爬高後進入人高的松樹林。在松樹的枝葉之間穿行，攀爬著大石堆積的陡坡，不久離開松林就爬上的山頂。
茶臼岳山腰的方位盤
茶臼岳山頂新的標柱
舊的標柱
海拔 2604 公尺的茶臼岳，無基石，是個南北狹長而崎嶇的亂石山頭，被選入日本三百名山。靠近北側有新的石造山名標柱，南邊則是舊的木柱。還有半個小時才會日出，好消息是雲霧漸漸降低，化為雲流快速流瀉在山稜凹陷處，頭頂星空再度顯現。一邊欣賞南北方向的南阿群峰，一邊寒風簌簌中等待日出。
上河内岳前方稜線的雲流，後方為聖岳、兎岳
南阿深南部的群山，中左最高的就是光岳
由於這裡與富士山的緯度相當，加上是秋分的前一天，太陽幾乎從正東昇起，所以差一點就可以看到鑽石富士的奇景。
日出
日出
欣賞了日出之後，沿著亂石稜線往下走，回頭不時可欣賞聖岳雍容華貴的山形。
茶臼岳下山途中回首聖岳
回首上河内岳
爬下大石堆再往左轉，小段沙石斜坡下坡，進入森林後坡度減緩，入林前可眺望前方的希望峰與光岳。接著下降到一個來到樹木包圍的空地，步道左側有個看天池，稱為「仁田池」。
茶臼岳山腰所見之希望峰、光岳
仁田池
仁田池附近的空地有禁止露營的警告標示，由於海拔下降，再度進入雲霧帶中，穿越小樹林來到另一個長谷地，走長木板道以免破壞植物生態，結霜的木板要小心滑溜。小段下坡後，再連接另一條木板道，左側的凹地積水成小池塘。走完木板道後爬上一個小山頭，雲霧散盡四周被朝陽的祥光包圍，展望也讓人驚喜。
木板道
希望峰山腰所見之兎岳、聖岳、上河内岳、茶臼岳
離開小山頭進入岳樺與這松包夾的步道上爬升，抵達希望峰。
希望峰
希望峰是個三叉峰，主稜線為東西走向，往南的支稜通往仁田岳，有二十分鐘的路程。希望峰本身被杉林圍繞，因而毫無展望，不過仁田岳的展望絕佳，因偏離稜線可眺望整段縱走的路線。
進入杉林
希望峰
在希望峰的山頂往右轉，繼續前往光岳，仁田岳就留待回程若有時間再去探訪。在杉樹森林中踩著石塊與樹根陡下，氣氛與前幾天截然不同，感覺與台灣剛上三千公尺高度的鐵杉林相似。抵達海拔約 2300 公尺的鞍部後左轉，在林間上下起伏，偶爾登山假山頭時可欣賞遠方的光岳與其前頭的イザルヶ岳。
前往易老岳途中看見山頂平坦的光岳（右邊）
翻越一座長滿只有手臂粗細的杉木山頭後，來到一個薊類等草花繁生的谷地。走出山谷後緩坡走在白木林中，坡度再度漸漸陡峭，四周再度被年輕的杉樹包圍。
白木林
細瘦的杉樹
森林中的步道，左側出現一個樹木圍繞的小空地，就是易老岳的山頂了。海拔 2354 公尺的山頂從步道進入有兩個入口，四周無展望，地面安置一顆「御料局三角點」。
易老岳
在山頂附近找了塊大石坐下來休息片刻，再度出發經過右手邊的岔路，可往易老渡的方向下山。之後在森林中開始下降，再走到稜線的右側腰繞，易老岳這一帶都是年輕的杉樹，林間散步的感覺相當愜意。坡度趨緩的地方，翻越一座假山頭，樹梢上端可眺望池口岳的方向，接著再度下坡，山坡變成一片白木林。
易老岳山麓
下坡來到大崩壁的上緣，是易老沢向源侵蝕的傑作，崩壁邊緣是個小平台，往西視野相當開闊。
三吉ガレ
再度進入森林中，來到一片溼地，從小沼澤的右側通過，再一小段起伏後，爬上 2228 峰，山頂被繩索圍住不能進入，從山頂的右側經過，略微起伏後來到稱為三吉平的鞍部。
8:10~20 三吉平三吉平位於密林之中，就在イザルヶ岳的北側鞍部，透過樹梢的末端，可感受到高大的イザルヶ岳。在此找地方休息，吃點東西補充熱量，因為海拔 2200 公尺的三吉平是此行的最低點，接下來又要開始爬坡了。
三吉平
休息夠後再度出發，走在陰暗的森林中，先經過一條積水的谷地，從右側通過。接著進入乾溪溝狀的大石步道，踩著不穩定的石頭往上爬，由於石塊體積巨大，必須抬高腳步吃力地往上攀爬。幾度轉折後，石瀑路的寬度也漸漸縮小，越爬越高後坡度減緩，山谷也漸漸開闊，引入明亮的陽光，來到稱為静高平的寬谷。
陡上石瀑路
抵達静高平
東側森林邊緣有水湧出，成為一道清溪在山谷恣流，由於光小屋的水源地很遠，從這裡取水較為方便。
静高平
水源
沿著小溪上行，再右轉離開，進入小乾溝攀爬石塊步道，回頭隔著山谷可眺望上河内岳與茶臼岳。
繼續往上爬乾溪溝
回望上河内岳與茶臼岳
爬上另一個平台，是イザルヶ岳與光岳之間的鞍部，稱為センジヶ原，抬頭已經可以看見光小屋了。這個鞍部是「亀甲状土」很發達的凹地，中央有木板道供人通行，四周禁止露營，以免傷害天然地質景觀。
イザルヶ岳分岐
木板道
亀甲状土
離開凹地後稍微爬坡，進入另一條木板道，穿越樹林來到光小屋的營地，走到小屋的下方從左側爬上小屋所在的平台，上坡前左側矮樹的縫隙，是通往水源地的岔路。
光小屋
站在小屋旁邊回頭眺望，イザルヶ岳的後方，聖岳、上河内岳、茶臼岳顯得好遙遠，兎岳已經被雲海吞沒了。
小屋旁水場叉的展望
決定先上山再回到光小屋休息，從山屋左側進入森林，緩坡爬回稜線，左手邊分出一條叉路，是經過百俣沢ノ頭與柴沢，往寸又峡温泉下山的步道，路口有尊小石佛。由於 2011 年的颱風後，林道大規模坍方，此路已然不通，但看似路況不錯，入口也沒有阻攔或警告標示，應該還是有人走動。
柴沢叉的石佛
右轉依附稜線上的步道，緩坡上下起伏，經過幾塊積水的空地，沒多久就爬上了光岳山頂。
前往光岳
海拔 2592 公尺的光岳，雖然大名鼎鼎，但山頂只是個樹木包圍的狹小山峰，只有北邊樹林的縫隙有些許展望。地面則安置一顆三等三角點。雖然如此，好不容易走到這裡，心情十分雀躍。花了六年時光，終於在此完登日本三條阿爾卑斯山脈的所有百名山。
登頂光岳
光岳之展望：聖岳、上河内岳、茶臼岳
山頂往西行約一分鐘，南側有個露空的小平台，是光岳的展望台，也有顆字跡不明的三角點。在此可以看透寸又川源流部的群山，只是此時雲海翻騰，已經淹沒大無間山等名峰的山頂。而西側稜線的下方，突起於森林之上，是一塊嶙峋的巨岩，就是光岳名稱由來的光石。
光岳展望台南方的展望
光石
樂賞山景後，回到光小屋午餐。
回到光小屋
走原路回程，經過營地走兩大段木道來到イザルヶ岳的登山口。曾猶豫了一下，還是沒去攀登イザルヶ岳。繼續前進走下一小段乾溪溝後，抵達清幽的静高平。
營地附近
センジヶ原
前往静高平途中欣賞聖岳
在這條小溪將水壺裝滿，繼續前進，小心謹慎地爬下填滿磊磊巨石的乾溪溝。
静高平的小溪
終於下降到溪溝的底部，來到三吉平。不同於來時的陰暗，陽光已經越過イザルヶ岳的稜線，照亮整座森林。細瘦的樹木之間，地面長滿苔蘚與蕨類植物。有些杉樹慘遭鹿群環狀剝皮而枯死，也有些樹幹上佈滿不明爪痕。
三吉平
樹上的爪痕
翻越 2228 峰之後，來到三吉ガレ大崩壁的邊緣，穿越白木林的斜坡，進入易老岳山腰的杉林。
三吉ガレ
三吉ガレ的白木林
易老岳山腰的年輕杉樹
左斜上腰繞，抵達稜線再小段爬升，爬上易老岳的山頂，在此喝水休息
易老岳
依舊在森林中陡下坡，上下起伏經過乾枯的花海谷地，可以眺望前頭的仁田岳，抵達鞍部後右轉，陡上樹根路，爬上希望峰。
眺望仁田岳
原本計劃攀登仁田岳，雖然時間也夠，但午後的水汽開始上騰，心想即使登頂也無展望，不如就放棄吧。鑽出高大的杉林，在矮樹叢中下坡，前方的茶臼岳陣陣烏雲飄過。翻越假山頭所在的平台，可鳥瞰東邊山下的畑薙湖。
希望峰山腰所見之茶臼岳
畑薙湖
接過兩段木板道，回到仁田池，此時風吹霧散，露出茶臼岳完整的山形，鉢狀的山頂是他名稱的由來。對於山頂的展望又燃起一線希望，加緊腳步前進，爬上沙地斜坡後，進入大石陣中循稜登頂。
仁田池附近
茶臼岳
仁田池
回首仁田岳
ナナカマド的紅葉
茶臼岳山頂
無奈登頂後再度霧鎖山頭，四野又是一片白茫茫，只好繼續下山，穿越人高的松樹斜坡後，來到平緩的沙地。
茶臼岳
下山途中
經過山腳下的方位盤後，抵達稜線上的岔路，再右轉前往小屋。
稜線叉路
扣掉在清晨在茶臼岳山頂等待日出的四十分鐘，才九個多小時就走完光岳往返，對自己的腳程還算滿意，應該是輕裝的功勞吧。
回到茶臼小屋
稍微清理身體後，整理行程記錄，瀏覽這幾天來的照片。走遍南阿南部的諸多名山巨峰，也在今日完成了日本的阿爾卑斯山脈，心情無比愉悅。晚餐的生魚片比昨晚還豐盛，真是最棒的祝賀了。
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