A Collection of Mediocrity: 南アルプス南部縱走，第三日：百間洞山の家出發，攀登「聖岳」，至茶臼小屋

「聖岳」位於日本静岡県與長野県的交界，由「前聖岳」、「奥聖岳」與「小聖岳」三座山峰組成的高台狀山岳，列名日本百名山之一。以「前聖岳」山勢最高，海拔 3013 公尺，是日本三千公尺級的高山最南邊的一座。而聖岳的三等三角點，則放置在主峰東側，海拔 2982 公尺的「奥聖岳」。聽到「聖岳」的名稱，或許會以為是以其高潔神聖的山容為名，而心生仰慕讚嘆之情。但根據深田久弥先生的考證，其實是因為發源於其東邊山麓的溪水，水勢險惡使人無法「ヘズって（橫越）」而過，而將此溪稱為「ヘズリ(hezuri)沢」。後來發音改變成為「ヒジリ(hijiri)沢」而書寫成「聖沢」，因此其源頭的山岳就被稱為「聖（ヒジリ）岳」了。然而「聖岳」也無愧其名，山形高大而頂部寬闊，充滿敦厚莊嚴的氣勢。尤其冬季高山戴雪，從名古屋的方向眺望，與其身後的富士山相互輝映，更顯得氣品神聖不凡。

於光岳山腰欣賞「聖岳」

攀登聖岳並不容易，除了南北縱走的路線之外，可從東側的椹島沿著聖沢上行，抵達聖平後往北翻越小聖岳登頂。或由西側長野端的便ヶ島爬上薊畑，再往北登頂。這兩條路線都存在著將近兩千米的落差，因此聖岳在日本百名山中，單攻難度排名第十。赤石岳與聖岳之間，直線距離雖然只有 4.6 公里，但由於被赤石沢侵蝕，主稜線往西轉折成「Ｃ」字形。赤石岳之後的稜線，先往西走經過昨日通過的「馬の背」之後，抵達「大沢岳」，昨日住宿的百間洞山の家就在大沢岳的山腰。今日的行程，預計從百間洞山の家出發，不攀登大沢岳，而是走新路繞過其山麓抵達「中盛丸山」前鞍，再往南依序攀登「中盛丸山」、「小兎岳」、「兎岳」。其後往東轉攀登「聖岳」，再接著往南下山。於聖平小屋午餐休息後，繼續攀登「南岳」與「上河内岳」，最後前往茶臼小屋住宿。一般行程走到聖平小屋為止，但由於第五日下山回東京的巴士，中午十二點就要發車，所以今天必須多趕一些路，預留充裕的時間給最後一天使用。

行程紀錄：

日期：2015 年 09 月 21 日星期一
天氣：晴時多雲午後有霧
人員：庸人一名
嚮導：山と渓社出版之「南アルプス」、昭文社出版之「山と高原地図塩見・赤石・聖岳 2015」
交通工具：雙腿
距離與高度差： 15.2 公里，+1780m -1800m
航跡圖：

今天將是五天之中最累的一日，除了路程漫長之外，還要翻越無數高聳的山頭，因此急需充足的睡眠來培養體力，無奈爆滿的山屋不但悶熱，狹小的床位連翻身都會碰到旁邊的朋友。只有斷斷續續的淺眠，三點鐘就起床準備出發了。

3:50 百間洞山の家

早餐照例是咖啡加麥片，收拾好之後從小屋旁邊出發，由於攀登大沢岳的路況不明，且不想浪費體力多爬一座山，就走腰繞路略過大沢岳。小屋就在溪水右岸，若經小橋過河到左岸，是通往稱為聖岳觀景台的場所。不要過河繼續沿著小溪的右岸往下游走一小段路後，離開溪水往右斜前方腰繞山麓，途中有一處崩塌地必須高繞而過。接著來到一條小支流，有引水的水管和水桶，踏石過溪後繼續繞行山腰，來到一條小支稜，稱為見晴峠。是個樹木稀疏的高台，回頭看見一盞盞的頭燈，正在攀爬著百間平，而另一邊太陽將要升起的天空，已經露出一線曙光。

見晴峠眺望富士山

越過小支稜上的高台後，略微下坡繼續腰繞，一小段上下起伏後，右轉陡上準備爬上主稜線。抵達的鞍部地點稱為百間洞下降點，前方的中盛丸山背光的身影，顯得特別巨大。

於百間洞下降點前進中盛丸山

寬稜上小段下坡之後，來到中盛丸山的山腳下，接下來爬上落差約一百公尺的沙礫陡坡後，抵達中盛丸山的山頂。

中盛丸山

5:00~15 中盛丸山

中盛丸山海拔 2807 公尺，無基石只有山名名牌。山頂是個寬廣的平台，四周展望相當良好。由於位在主稜往西偏折的路線上，剛好可以欣賞南阿群峰，東北邊赤石、荒川、塩見、仙丈排排站好，北邊可見到大沢岳山腰的小屋。另一頭兎岳頭角崢嶸，聖岳敦厚穩重。

赤石岳以北的南阿群山

大沢岳

兎岳

聖岳

原本預計五點半才會登頂，正好可以等待日出。但沒料到腳程超過地圖標示，在無遮蔽的山頭上，被風吹得一直發抖，想說先出發等會在山腰應該有地方可以欣賞日出。

黎明的富士山

從山頂的另一邊往下爬，腳下變成惡劣陡峭的斜坡，緩慢確實地在石壁中下坡，抵達山腳時即將日出，便爬上位於路右的小山，欣賞御来光。

前往小兎岳途中欣賞日出

東方的天空依舊烏雲密佈，太陽才剛露臉又被擋在濃雲後方，四周恢復一片陰暗。爬下小山後繼續陡下，進入一處凹地，往上爬離後越過一個假山頭，進入岳樺叢生的樹林裡。這一帶往東邊的展望相當壯觀，不時可見到富士山陪伴在旁。接著離開森林開始陡上，途中有兩處平台皆是展望好點，繼續攀爬抵達小兎岳山頂。

小兎岳

6:05 小兎岳

海拔 2738 公尺的小兎岳，是個平坦的小山頭，無基石，四周展望毫無阻礙。回望剛才下山的中盛丸山，一瀉而下的稜線氣勢驚人。北方的名山層層疊疊，東方聖岳的裙擺上富士山冒出頭來。此處也是欣賞兎岳的最佳地點，被風雨雕塑的山體，充滿陽剛氣息，難以聯想起兎岳的名稱。其實如果從赤石小屋的方向看過來，側面的山形還蠻像兔子的耳朵。

中盛丸山

赤石岳、馬ノ背

富士山

兎岳

從上山的方向直角右轉後，一段下坡來到鞍部，左邊有通往水源地的叉路，是全程在抵達聖平之前的唯一活水源。接著翻越一個假山頭，再下達兎岳的前鞍，這裡往西邊眺望，可看見中央アルプス。接下來是相當陡峭的斜坡，在沙地爬升約 150 公尺的高度，抵達兎岳的山頂。

前往兎岳途中

遙望中央アルプス

回望小兎岳

兎岳

6:50 兎岳

海拔 2818 公尺的兎岳，是個狹小的山頭，有半邊被這松包圍。三角點不在最高峰的位置，而是放在西側的平台上，從山頂來回基石的所在，大約需要十五分鐘的路程。兎岳的展望也是相當遼闊，尤其是近看剛走過的小兎岳、中盛丸山與大沢岳，造形各異其趣。東邊的聖岳，與赤石岳隔著溪谷相對，一陰一陽十分有趣。

遙望基點的位置

小兎岳、中盛丸山、大沢岳

赤石岳、荒川岳、塩見岳

聖岳

赤石沢

接著往正東方向下山，稍微陡下抵達一處平台，右手邊的方向有一棟混凝土建造的兎岳避難小屋，過去曾遭損害，但目前已整修過，是個無人看守的小屋。

兎岳避難小屋

通過避難小屋的岔路後，繼續大段陡下大石堆，到達低處前頭有座石頭山，從其左邊腰繞，進入岳樺樹林中。稜線的右側是稱為聖岳大崩壊地的斷崖，所以步道大多在稜線左側通行。上下起伏且越走越低，終於走出樹林來到聖岳的山腳下，是稱為聖兎のコル的小平台。

從兎岳下山

赤石沢的溪谷

回頭看兎岳

7:25~35 聖兎のコル

因為接下來是落差四百公尺的爬升，就在這個鞍部休息，吃點東西補充體力。再度出發後，從稜線的北側攀爬相當陡峭的石壁，不時需要手腳併用地攀岩。越走越高離開的森林界限後，爬到大崩壞地的邊緣。

聖岳山腰的大崩塌地

繞過崩壁的上緣後，進入這松林帶中來到一個小平台，是欣賞赤石岳的最佳位置。

赤石岳

繼續陡上，攀岩爬上一個小山頭後，坡度才漸漸緩和下來，慢慢來到充滿人氣的聖岳山。

即將抵達聖岳山頂

8:40~9:00 聖岳

這個海拔 3013 公尺的聖岳主峰「前聖岳」，是個平坦遼闊的岩石山頭，有新、舊兩種山名標柱，還有個方位指示盤。三等三角點則放置在東北邊的奥聖岳，來回需要四十分鐘的路程。

聖岳山頂

聖岳

聖岳山頂的高台，四面以溪谷與周圍群山分隔，而顯得相當孤高聖潔，展望自然也是無比廣闊。往東自然有富士山，北邊順著剛才走過的稜線，從兎岳、大沢岳一直通往赤石岳，南邊從小聖岳連接到上河内岳，而後的山岳則已經沒入雲海之中了。

富士山

赤石岳

上河内岳

盡情地欣賞風景，回味著這三天來走過的路，聖岳不但是日本分佈最南邊的三千公尺級高山，我也在此完登日本所有三千公尺以上的山峰，心情自然相當開心，不過山頂風大寒冷，就決定跳過奥聖岳，先下山先到聖平休息。往南邊下坡，面臨的沙礫地形的大段陡下，只能慢慢行走以免滑倒。南阿南部的海洋水汽好重，才十點多雲霧就已經升起，雲海拍打著小聖岳，轉瞬間就將之淹沒了。

沙地大下坡

小聖岳

沙礫陡坡爬到底部，來到小聖岳前方的鋸齒稜線，右側山坳有小溪，是不穩定的水源。從稜線的右側繞上山脊，再順勢下山，其實並不危險。坡度緩和的地點，是小聖岳的狹小山頭。

9:45 小聖岳

小聖岳海拔 2662 公尺，無基石且山名標柱也已經損壞。理論上這裡是欣賞聖岳的最佳展望台，但此時雲霧升起，聖岳已經不得窺其真面目了。

抵達小聖岳

雲霧繚繞的聖岳

接著陡下進入森林中，爬下一小塊石壁後略往右轉走在小溪谷的上緣，下方的溪谷是個遼闊的花海，目前已經一片焦黃。接著越過一個小山頭後，爬到山頭的南側山麓，是一大片花海斜坡，長滿了「黒沢薊」的草花，無怪此處稱為「薊畑」，夏季花期應該十分壯觀。越走越低進入雲霧帶，抵達丁字路口。

薊畑

薊畑分岐

10:20 薊畑分岐

這個路口右轉往西邊的方向，是經由「西沢渡」抵達「便が島」的路徑。往左轉繼續下山，兩側不時有保護植物的柵欄，避免鹿群啃食。一路下坡抵達一個遼闊的平台，許多乾枯的樹幹在傾倒在地，直行是繼續縱走的道路，在此叉路口轉往北邊走上木板路，進入樹林跨越一道小溪後，就抵達聖平小屋了。

聖平附近的白木林

前往聖平小屋

10:35~55 聖平小屋

抵達小屋後上個廁所，再跟受付的小姐買了兩瓶礦泉水，在屋前的長椅上午餐休息。估算了一下時間，進度已經超前了兩個小時，接下來走到茶臼小屋雖然還有四個小時的路程，但應該可以不必趕路了。

聖平小屋

休息過後再度出發，往回走到縱走路的岔路口，再往左轉前進。不久就遇到土溝路的陡上坡，越爬越高來到稜線的左邊下方繼續往東走，接著越過稜線轉往南邊方向下坡。繼續往上攀爬，路過右側長滿蕨類植物的小谷地，漸漸爬升樹林也逐漸稀疏，偶爾濃霧飄散的瞬間，隱約可見南岳的身形。

攀登南岳的土溝路

霧中的南岳

終於爬出森林線的高度後，陡上岩石斜坡，來到一處稱為岩頭的岩峰。接著右轉，從 2561 峰的東側腰繞而過再爬上稜線，抵達稜線的地方，右側是深浚的溪谷峭壁，有繩索攔住以免誤入跌落山谷。往遠離溪谷的方向爬坡，陡上來到一個寬廣的山頭，在這松樹叢中稍微右轉，來到一個小平台，正中是南岳的山名標柱。

抵達南岳

12:20 南岳

海拔 2702 公尺的南岳，無基石，濃霧之中也無展望。不久留繼續前進，接著下坡，來到稜線的東側山腰，下方是非常陡峭的斜坡，落足點只有腳掌的寬度。通過這段險路後爬上窄稜，進入森林中繼續下坡，不久稜線演化為寬谷，往右切上另一條稜線，再進入另一道山谷，朝谷地尖端的鞍部前進。這裡是個風口，狂風從鞍部傾瀉而下，颳起一道道亂流，將水霧捲成一團團的。