「トムラウシ山」，位於北海道道北的上川地區和道東的十勝地區的交界，海拔 2141 公尺，屬於表大雪山域的南端，山頂設置一等三角點。山名由來眾說紛紜，最可能的說法是得名於發源此山的河流トムラウシ川。在原住民 Ainu 族語中，Tonra 是一種水草的名稱，ushi 表示很多的意思，意即此河流盛產稱為 Tonra 的水草。國土地理院將山名轉寫為漢字，三角點因此命名為「富良牛」，所以也有人稱此山為富良牛山。トムラウシ山是一座不再活動的火山，山頂呈堂皇的王冠形狀，突出於四周平坦的高原，不論從各個角度，都很容易辨識出它莊嚴超俗的外型，因此被深田久弥先生選入日本百名山。
從五色岳眺望トムラウシ山
「トムラウシ山」的登山口，位於山頂南邊海拔 650 公尺的「トムラウシ温泉」，高度落差達 1500 公尺，可以單日往返。登山口可從 JR 根室本線的新得火車站，搭乘夏季運行的巴士，抵達溫泉鄉。夏季以外沒有巴士的時期，可預約住宿位於溫泉地的「東大雪荘」，請旅館安排火車站接送。自駕車可更進一步深入林道，開到海拔更高，約 960 公尺的「短縮コース」登山口，少走約一個小時的路程。也可重裝爬上山頂東南側的營地，第二天登頂後再下山。
其他的入山途徑，包括西側從美瑛的俵真布走台地林道，攀登三川台後，從西邊登頂。目前林道在去年的颱風後已經損毀，步行距離變長，且要向管理單位借鑰匙才能進入。西北邊的天人峽溫泉，可以攀登化雲岳，再往南走到トムラウシ山。此路線漫長缺水路跡不明顯，不利於獨行。化雲岳東側的五色岳，可從沼の原上山，不過登山口的林道，也被颱風毀壞，整備的時程仍未定。
這次打算以縱走的方式攀登トムラウシ山，從白雲岳避難小屋出發，往南前進穿越高根ヶ原，這是海拔標高 1800 公尺左右，南北長約 7 公里的熔岩高原，西側平緩的斜坡朝向忠別川源流的山谷，東側則是雨雪侵蝕的斷崖，下方懷抱著高原沼。接著攀登忠別岳與五色岳，稜線往西行，抵達化雲岳後再往南，經過日本庭園、天沼後，攀登トムラウシ山，下山在南沼的營地紮營。整條路線長達 21 公里，中途有忠別岳避難小屋和ヒサゴ沼避難小屋兩處山屋。雖然稜線平緩，但長時間在森林界限上活動，如果遇上惡劣天氣，即使夏季也常傳出失溫的山難事件。當天候不佳時，連續兩天困在山屋的情況，也散見在日本山友的紀錄中。
行程紀錄：
- 日期：2017 年 06 月 28 日星期三
- 天氣：晴時多雲
- 人員：庸人一名
- 嚮導：山と渓谷社出版的「北海道の山」、 北海道新聞社出版的「最新版 北海道夏山ガイド2 表大雪の山々」、昭文社出版的「山と高原地図 大雪山 トムラウシ山・十勝岳・幌尻岳 2017」
- 交通工具：雙腿
- 距離與高度差： 21 公里，+1110m -1120m
- 航跡圖：
斷斷續續地睡到三點鐘，日出前的半小時天色微亮。出去上廁所以為會是滿天星斗，但卻只有東邊的山谷天色較為乾淨，白雲岳仍是烏雲罩頂。回到山屋煮咖啡，配麥片和法國麵包當早餐，收拾睡袋和背包，離開小屋時大部分山友都還在夢鄉。今天應該不會下雨，所以只有穿綁腿，雨衣雨褲都收在背包內。
緑岳後方，高原沼的朝霞
小屋後方有兩條叉路，從廁所旁通過者前往緑岳，來時方向垂直者通往高根ヶ原。沿著綠色繩索圍著的砂礫步道爬下避難小屋所在的小山丘，接著左轉橫越一大片雪田，再進入矮樹叢中。越過小支稜後，眼前一道大雪溪，寬度約有一百公尺，從白雲岳的山頂流瀉而下，注入緑岳南側的斷崖。雪溪中央插了一根粉紅色旗杆，雪田上腳印模糊。朝著旗杆橫越雪溪後，對側卻沒有上岸的路，極目上下尋找，才在下方落差約五十公尺處看到步道的缺口，於是順著雪溪的右岸往下爬，再往右爬上岸，進入矮樹叢中的步道。回頭看避難小屋的紅色屋頂相當顯目，往北走時通過雪溪有明顯的目標點，但往南走就要小心抓路線了。
下雪溪
通過這道大雪溪後，正式進入高根ヶ原的範圍。厚重的積雪懸在東側的斷崖，西側則是平緩的斜坡，覆蓋著一片新綠。步道走在這松矮樹叢間，路旁出現一個 5.8 數字的木樁，不知其意。此後陸續出現木樁，但都無字。離開矮樹叢後，遠離斷崖越過一片沙地矮丘，來到遼闊的高原台地，地面的岩層受到水分結冰融化的反覆破壞，裂成片狀的石板，因此這一帶稱為「スレート平」。脫離山谷進入高原，手機再度可以收訊，趕緊傳個簡訊回報留守。涼風從西側吹來，晨霧快速流逝，東邊太陽終於爬上緑岳，天氣越來越好，心情跟著愉悅起來。
高根ヶ原
構造土
平坦的石礫路
日出
石板路轉為大小石礫遍佈的步道，通過時一腳高一腳低。四周散佈著稀疏的矮草，只有遠處幾株松樹。高原的遼闊，讓人忽略到正處於將近兩千公尺的高空。視線毫無阻礙，若有棕熊出沒應該也可及時發現，且現在是吹西風，步道位於下風處，棕熊應該也不會到這個不毛之地覓食吧？一路慢行緩下坡，經過右側的看天小池後，來到叉路口。
遼闊的高原
木柱指標指向東側的叉路，是下高原溫泉的三笠新道。但因和棕熊棲息地重疊，目前禁止通行。離開叉路口後，步道往東側斷崖方向靠近。懸崖掛著厚重的積雪，俯瞰下方高原沼的湖泊群也被深雪覆蓋著。腳邊薔薇科的小白花，在朝陽下展顏綻放。
積雪的斷崖
右側出現小平台，放置一顆字跡模糊的基石。再往爬上往左突出的峭壁頂端，前後都是弧形的斷崖，相當壯觀。
路旁不明基石
斷崖
步道再度偏離崖邊，朝著平ヶ岳圓潤的山頂前進，再往左進入矮竹密生的步道，踏著這松匍匐的枝幹，從平ヶ岳的東側腰繞。鑽出樹叢後，眼前一道狹長的雪溪，雪面上完全沒有腳印。只好盯著 GPS 的航跡前進，大約四百公尺後，雪溪分成左右兩邊，走左邊的雪溪進入這松和矮竹夾道的淺溝。由於積雪正在融化，步道有點泥濘。步道漫著溶解的雪水，不久上到木板道，但沒多久又被雪溪截斷，橫越雪田後，爬上一條遍佈石礫的小山丘，這時一片白霧籠罩，為了查看路線才發現 GPS 電池沒電了，趕緊更換電池。越過山丘的左側支稜後，下坡橫越一片雪溪，再度回到木板道上。木板路通過一片寬廣的雪田，東側下游方向已經融化，露出積壓了整個冬天的枯黃長草，雪解水發出淙淙的水聲。
忠別沼
這片雪田就是忠別沼了，位於小山丘和忠別岳之間的鞍部，出發到此走了大約兩個半小時，就在池邊的木板上，下背包休息，喝水吃點東西。再度出發，離開池邊順著雪解水形成的小溪，進入一條狹長的谷地，兩旁雪水滋潤的草地上百花盛開。離開谷地後在一片這松包圍的斜坡緩上，回頭可欣賞腳邊橢圓形的忠別沼。
回頭俯瞰忠別沼
爬出樹叢後，忠別岳和緩的山坡，散佈著奇形怪狀的巨石，襯托著綠色的矮松，有如日式庭院的造景。此時雲霧漸漸飄散，天空越來越晴朗。緩上坡後爬上忠別岳遼闊平坦的山頭，再偏左沿著斷崖邊往山頂方向前進。
有如日式庭院的假山與松樹
平緩的忠別岳
海拔 1962.8 公尺的山頂，有兩顆基石，一顆是二等三角點，另一顆字跡不清楚。遠望山體廣大，但山頂只是個狹小的亂石平台。西側和南側受到溪谷的侵蝕，形成斷崖的景觀。下方化雲沢的山谷，有「大地獄谷」之稱。雲氣在山谷間翻湧，不斷從頭上飛掠，往斷崖下方望去，發現觀音圈的奇景。
忠別岳
觀音圈
山頂四周毫無阻隔，擁有三百六十度的展望，北邊斷崖的後方，終於看到大雪山的廬山真面。南邊隔著鞍部，橫亙著一列五色岳到小化雲岳的山嶺，目前則仍白雲蓋頂。
眺望旭岳
戴帽子的化雲岳
下山方向，因為山頂南側面臨斷崖，不可順著來時路直進。在山頂左轉往東穿越雪田，於這松矮樹叢間的沙地下坡，往北折回一小段再繼續下坡。
7:50 シビナイコース分岐（廢道）來到叉路口，直進下坡的步道通往シビナイ，目前已經廢道，叉路口排放石塊擋住，噴漆著打叉的標誌，路口的標柱也已拆除，只剩下鋼筋，以免山友誤入。接著右轉繼續之字下坡，往南越過這松的枝幹，五色岳到化雲岳的稜線，白雲已經飄散，化雲岳到小化雲岳之間的山坳，有如圈谷一般的地貌。
五色岳到化雲岳之間的稜線
下降到忠別岳的基部後，再往南朝著五色岳前方的鞍部，於這松包圍的石礫斜坡下降，回頭可欣賞忠別岳奇特的單面山造型，左邊的旭岳從斷崖旁露出一小角。
回望忠別岳
下望忠別岳的鞍部
繼續下坡來到堆積著奇岩怪石的小鞍部，再兩次起伏後，抵達五色岳的前鞍。
8:32 忠別岳避難小屋分岐這裡往東穿越這松矮樹，可達忠別岳避難小屋，有營地、水源和廁所，如遇到惡劣天氣，是很重要的留宿地點。叉路口的指標木柱，寫著距離白雲岳避難小屋 10.3 公里，沒想到已經幾乎走到半路了。
忠別岳避難小屋的叉路口
離開鞍部後，進入這松樹叢之間，緩坡往上爬。鑽出樹叢間的步道後，山腰是一小片風化龜裂的沙地。前方堆積著大石的山頭就是五色岳，順著稜線往右，可看到化雲岳山頂突出的化雲岩。接著再度進入這松樹叢，比人高的松樹，兩年前剛修剪過，不至於阻礙通行。陽光也將露珠烤乾，不必擔心露水沾濕衣服。
前進五色岳
眺望化雲岳
接近山頂前，步道右側放置著一顆字跡模糊的白色基石。繼續往上走，爬上一座堆積著片狀石板的山頭。
山頂下方不明基石
這山頭也有一顆字跡不清的白色基石，應該是五色岳的基點峰，最高峰在基點峰的東側，海拔 1868 公尺，大石堆積的山頂無路可達。這裡是重要轉折點，山徑在此左轉往東，是下山通往沼ノ原的道路。沼ノ原到通往五色岳山頂的五色ヶ原之間，是大雪山山區最大的花園，各種特有種的花朵利用短暫的夏季努力開花，還有多種冰河孑遺植物，只可惜通往登山口的林道，去年颱風過後已經毀壞，目前修復時程尚未確定。
五色岳基點峰山頂
五色岳最高峰山頂的巨石
站在這個高地上，越過這松的枝幹，トムラウシ山終於現蹤。看那有如高原上聳立的皇冠，氣象森嚴，莊重威儀，超凡絕倫，真無愧於百名山之列。回頭眺望來時路，頭像般的忠別岳後方已經風起雲湧，只剩下白雲岳還沒被遮蓋。距離上次休息的忠別沼，又過了兩個半小時，於是找了塊遮蔭的大石，下背包休息。喝水吃點東西，再補一些防曬乳液。熊鈴響動聲從山下傳來，一位獨行的年輕男子爬上五色岳，是昨天在纜車上遇到的山友。大聲招呼，就把山頭讓給他，上背包出發，往右轉鑽進這松樹叢間，往化雲岳方向前進。
眺望トムラウシ山
眺望忠別岳
稜線在五色岳往西直角轉彎，抵達化雲岳後再往南方延伸。由於稜線北側是化雲沢的深谷，步道走在稜線左側，腰繞過五色岳的高點峰和 1952 峰。先進入修剪過的這松步道，繞過五色岳山頂巨岩後，來到一小片沙地，南邊隔著積雪的ヒサゴ沼，トムラウシ山真是富麗堂皇呀！繞出矮樹叢的沙地步道後，1952 峰青蔥的緩坡後方，出現化雲岳山頂的巨石。
トムラウシ山
斷斷續續的木板道來到 1952 峰下的雪坡，木板路都積雪蓋住，踩著前人模糊的足印，朝向トムラウシ山跨越雪田，再爬回木板路上。
木板路
朝向トムラウシ山
連綿不絕的木板路，通過一大片濕地，這是稱為化雲平的遼闊草原，以トムラウシ山為背景，各種顏色的花朵在新融化的水塘邊恣意盛開。一位獨行女子只背著小背包，在此賞花照相。
直指化雲岳
得撫草
化雲平
來到化雲岳山頂東南麓，木板路分出登頂和腰繞兩邊，都埋在雪中。選擇右邊的叉路前往山頂，此上切點與昭文社地圖有點出入。穿越雪田緩上，抵達稜線後左轉緩坡爬升，抵達化雲岳山頂。
化雲岳山頂
海拔 1954 公尺的化雲岳，設置一顆三等三角點，山頂有顆兩層樓高的巨岩，稱為化雲岩。在此俯瞰稱為大地獄谷的北側溪谷，順著來時的稜線，追尋到忠別岳，地勢被侵蝕地有如圈谷一般。往南邊眺望，很不巧一片烏雲飄過，蓋在主角トムラウシ山上頭。
俯瞰化雲沢的溪谷（大地獄谷）
山頂繼續往西前進，可經由小化雲岳下山，抵達天人峽溫泉。左轉九十度，朝トムラウシ山前進，木柱上寫著還有五公里。
10:58 腰繞岔砂礫地緩下，左手邊接過腰繞的叉路，路口的指標也經拆除，剩下彎曲的鋼筋。
11:00 腰繞岔緩下坡，左邊再度接過另一條腰繞的叉路，插在石堆的路標，忠別岳方向的箭頭已經掉落地面。接下來下降到廣闊的草原，踏上蜿蜒的木板道，這一帶稱為「神遊びの庭」。
11:04 ヒサゴ沼分岐抵達叉路口，木板道往左，通往ヒサゴ沼，是避難小屋的方向。書上的行程安排，第二天只走到ヒサゴ沼的避難小屋。今天特別提早出門，天氣也相當理想，到目前為止起伏不大，體力覺得還很充足，因此按照既定計畫，繼續前往トムラウシ山。
通往ヒサゴ沼的木板路
選擇直行的方向，石礫步道的兩側，架設繩索保護盛開中的黃花石楠，越過化雲岳南稜之後，往右之字下坡，回頭看化雲岳上的大石，已經縮成一個小點。
11:25 ヒサゴ沼分岐抵達堆積著亂石的鞍部，往左沿著山谷下坡，是另一條通往ヒサゴ沼的叉路。在五色岳遇見的年輕山友，正在鞍部休息，他怎能比我晚出發而先到此地，應該是走腰繞路沒有爬上化雲岳吧？才剛開走還不想休息，打招呼後先行出發，身後傳來鈴鐺聲，山友也跟在後頭。爬上緩坡後進入一片怪石嶙峋的濕地，架設著木板道。這片假山青松，點綴著清澈的池塘，原野上石楠怒放，真捨不得走太快，就讓身後的山友先過。
神遊の庭的怪石
高山上即使豔陽下仍不炎熱，蜿蜒的木板道通往遠方的トムラウシ山，四周遍佈著看天池，左手邊稜線的下方，俯瞰長條形的ヒサゴ沼，被土堤分成兩半，左側岸邊可看到一棟小屋，池邊還有一頂紅色的帳篷。池水後方，早晨還被雲層覆蓋的石狩連峰完整的現身了，那是最深入大雪山的區域，只能遠觀，不容易親近。
木板路
看天池
ヒサゴ沼
木板道中斷，進入繩索包圍的步道，踩著巨大的岩塊，吃力地抬高腳步，爬上一條小支稜。
石瀑
支稜後方的山谷就是天沼了，目前池水絕大部分仍被積雪覆蓋，池畔右側架設木板道，部分也是埋在雪堆裡。
天沼
走天沼雪池的右側，逆時針方向，沿著池水南側的石堤往左，再朝向天沼的東南側，於 1879 峰前方進入另一條山谷。
1879 峰
爬出天沼的谷地後，進入一條東西向的山谷，底部積雪成雪溪。此地稱為日本庭園，遍佈奇岩巨石的山谷。順著大石上的黃色漆印，左轉沿著雪溪前進，在雪田中央右轉橫渡後上岸，有個生鏽的鐵牌為記號。接著再度左轉，橫越另一條雪溪後，來到トムラウシ山基部高原的下方。這一帶由於積雪深厚，路跡不太清楚，最好要確定石上的黃色漆印來認路。
積雪的日本庭園
朝著稜線頂端的方向，攀爬著火山岩塊堆積的大石瀑。沿途尋找稀疏的漆印和疊石記號，仔細認路慢慢往上爬，回頭可看到亂石森嚴的日本庭園，與谷地中的兩道雪溪。
再度攀爬石瀑
半山腰俯瞰日本庭園
爬上山坡的頂端後，前方又是一道陡坡，トムラウシ山北側，就是這種一層又一層的熔岩台地。緩坡來到石瀑的下方，再度抬高腳步，手腳並用吃力的引體向上，往右前斜上，攀爬著高聳的石牆。接近石瀑頂端的斜坡，積雪已經開始消融，一不留意踏在雪上，常常踩空陷入及膝的石縫，接下來注意走在石塊上，儘量不要去踩雪堆。高大陡峭的石塊真是耗費體力，又要集中精神認路，只好不斷地停下來喘氣。
超陡的石瀑
好不容易爬上第二層陡坡，前方草原向前開展，遠方的山頂感覺已經沒這麼高大了。緩坡攀爬著散落著碎石的草地，越過小山丘後，眼前一片奇景，山谷間山頂的下方，出現一個三百公尺寬的高山湖泊。
トムラウシ山山腰的草原
清澈的池水，靜靜地反映著トムラウシ山。快適的下坡來到池邊，從靠近山頂這一邊來到登山口，前行的山友休息已久，已經準備要再出發了。
北沼
卸下沈重的背包，坐在水邊的大石上，吹著湖面掠過的涼風，先前的疲勞一掃而空。唯有在石瀑上辛苦付出後，才能得到眼前的美景。
北沼
北沼
休息過後，上背包往山頂前進。池邊分出兩條叉路，繞池邊腰繞山麓，從西側抵達南沼的營地。登頂的路從池邊往上走，先爬上一小段石瀑後，往右前腰繞山頂東北方的副峰。回頭下望湛藍的北沼，真是捨不得離去。走到東北副峰和主峰之間，繼續腰繞的方向面臨斷崖，十勝連峰城牆般列在西南邊的天際。最左邊是尖聳的下ホロカメットク，連接平緩的富良野岳，只可惜主峰十勝岳以北，被雲霧蓋住了。
亂石堆攀登トムラウシ山
俯瞰北沼
遙望十勝連峰
左轉面對主峰，攀爬不太穩定的大石陡坡，岩縫間黃花石楠如繁星點點。上到稜線後，右轉，朝向山頂跳石前進，抵達巨岩堆疊的山頂。
山頂在望
トムラウシ山
海拔 2141 公尺的山頂，安置一顆一等三角點。遠望莊嚴宏偉的トムラウシ山，山頂竟是如此狹小。巨大的岩塊堆積，幾乎沒有平坦的地方。站在縱走路的中心點，瞭望四周無邊的群山，竟然看不到平地，真是充分體會所謂不登大雪山，不知山之廣呀！午後的遠山都戴著白色的雲帽，而山頂還是一片晴空，真是幸運，開心的請先到的山友幫忙拍照。
展望十勝連峰
打開手機，山頂果然訊號滿格，趕緊利用機會傳訊回報留守，營地位於鞍部，可能收訊不佳了。查詢氣象報告，卻得到壞消息，原本預報明天是陰天，但氣象廳調升低氣壓的強度，早上改成小雨，好心情登時受到不小的打擊。山頂風勢強勁，停留太久還覺得有點寒意，於是上背包，準備前往營地休息。
從來時路的對側，岩石的凹角下山，順著大石上的黃色漆印，之字陡下亂石山徑。下方主稜線的南側，南沼的池水仍大部分被積雪覆蓋，初融的淺水帶著一抹淺藍。
下山
俯瞰南沼
下山抵達坡度平緩處，往左分出一條叉路，是往溫泉區下山的道路，營地也有下溫泉的叉路，兩者在前方交會。走右邊花叢間的沙地，在繩索包圍的步道上前進，沒多久就可到達營地。
15:02 南沼キャンプ指定地這個營地就在小溪旁，初夏的現在積雪還很深厚，水勢相當充沛。末夏時水源可能乾涸，就要到南沼取水了。在營地將帳篷搭好，正對著山頂層層堆疊的岩塔。營地先來後到，共有六人四頂帳篷。
營地
水源
營地沿著小溪往上，是通往北沼的腰繞路。過溪後直行，經過攜帶便所的小亭子後，是通往南沼方向，抵達三川台的縱走路。沿著小溪下山，則是通往溫泉地的步道。時間還很早，就來研究一下攜帶便所的使用。市售的版本有三個組成，一個厚質塑膠袋，可以架在中空的椅子上，方便排遺。使用後，放入藥劑使之成為半固體，再將塑膠袋封口，置入防止臭味飄散的氣密袋中。記得要將空氣排出，以免擠破。
仰望トムラウシ山
太陽要到七點半才會下山，窩在帳篷裡看書看照片，抬頭看著藍天，真難想像氣象預報明天早上會下雨。心裡盤算著，明天的路程最危險的莫過於攀爬オプタテシケ山北側的大雪溪，如果真的天氣不好，就慢慢走到中途的雙子池營地，後天再爬雪溪接十勝連峰。反正有多留大後天為預備日，背囊裡也準備了六日之糧。
心情篤定後晚餐開動，照例是乾燥飯和泡麵，搭配肉乾和海苔。回想八年前的山難事故，風雨交加的惡劣天候下，失溫事故奪走了八條人命。感謝老天賜予晴朗的好天氣，得以順利從白雲岳避難小屋攀登百名山的トムラウシ山。
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