iPhone 搭配記錄跑步的軟體，幫助自己明瞭目前經過的里程以及配速的資訊。在台灣許多賽事缺乏里程標示的現況之下，這些資訊尤其重要。但是手機的攜帶方式卻令人頭痛，使用臂套會造成甩臂不平衡，拿在手上又嫌手酸，放在短褲口袋中跑動中不時與大腿撞擊，放在腰包中又覺得拿取不變，不容易及時讀取資訊。所以一直想要找一隻 GPS 腕錶來取代手機，作為慢跑時記錄之用。最近同學入手了一隻 Garmin FR620，三不五時就在網路上張貼練跑的資訊，不但具備基本的時間位置，還能分析心率、步頻、步距，使用一段時間後，還能計算最大攝氧量 (VO2Max)，功能真是應有盡有。唯一讓人卻步的是電量只能支持十個小時，使用頻繁的話還要經常充電，總是有點麻煩，若是未來有跑超馬的計劃，十小時也不太夠用。
前一陣子網路上忽然密集出現 Epson 推出的 GPS 腕錶的廣告，號稱擁有 30 個小時的電力，外觀低調沈穩，看似傳統電子錶的外形，加上又是日本製造，頗令人心動。但印象中 Epson 最有名的產品當然是印表機，對於他們的 GPS 手錶不太有信心，果然 Google 使用心得，一些前一代款式都有 GPS 嚴重飄移的缺點。不過新推出的款式，有針對定位的技術加以強化，號稱每秒鐘定位一次，在衛星死角難以取得訊號之處，例如隧道內或天橋下，還能自動切換的記步模式來推估距離，雖然台灣剛引進而較少網友的使用心得，但 Google 到的日本跑友的使用報告，都覺得距離蠻精準的。現在購買不但有降價促銷，回函還送藍牙心跳帶，一時衝動就把它帶回家了。
一次攻頂，這是目前 Epson 最高規的 SF-710S，希望有朝一日能跑出錶面上的成績。
這隻腕錶的特色，在官方網站都有詳細的介紹，在此也不著墨，重點放在 Epson 定位技術的可靠性。雖然感覺帶著 GPS 跑操場有點瞎，但還是先到離家最近的小學測試一下。出發前先在 Google Map 上測量一下，小學操場六線跑道的最外圈，一圈的長度為 243 公尺。
星期一晚上帶了新買的腕錶和 iPhone 5 來測試。iPhone 5 的軟體採用 iSmoothRun。跑完六十圈之後，將 SF-710S 的資料上傳到網站後，再匯出 GPX 檔案。iSmoothRun 則可直接匯出 GPX 檔。再將 GPX 檔放到 Google Earth 來檢視。
由此圖可證實每秒定位的威力，軌跡圖的線條十分平滑，均勻地分佈在操場的外圈上，美中不足的是有幾圈定位誤差，跑到場外去，也有兩圈橫切跑道。
再來看看手機的結果：
手機大約五秒才抓一次位置，因此軌跡圖棱角分明，iPhone 的定位也太誇張了吧，不但起跑點的位置誤差太大，路線的分佈也經常跑到場外去了。
接下來看看距離的推估，操場最外圈每五圈為 1.215 公里，跑了六十圈理論上的里程為 14.58 公里。SF-710S 可以手動計圈，每跑五圈打點一次，從下面的右圖可見，每五圈的距離估算都蠻精準的，唯獨第十圈的距離較短，從上面的軌跡圖判斷，應該是定位時切西瓜的結果。總里程為 14.912 公里，誤差尚可接受。
然而弔詭的是，即使 iPhone 的定位歪七扭八，計算出來的距離居然還比 SF-710S 正確，應該是歪打正著吧。
這個星期六早上，練跑的課表是長跑三十公里，地點選在安農溪左岸的自行車道。這是最近常來的練跑地點，比起冬山河與蘭陽溪的自行車道，環境比較清幽，一邊是小溪，另一邊是稻田，車輛稀少無煙害，而且每一公里都有里程指標，單趟約 15.5 公里。為了里程精確，只跑到 15 公里的標示就折返。
首先來看看 Epson SF-710S 的表現，放大地圖來檢視，軌跡線條相當平滑，轉彎處連接的十分平順。連來回時靠右靠左的不同，都可以區別出來。
再看看 iPhone 5 的結果，其實也不差啦，軌跡線條雖然有點歪斜，但都還是位於路線上，沒有太誇張的偏移，但解析度無法像腕錶那樣，可以將來回不同的路線區別出來。
再看看這張橋上的軌跡圖，Epson SF-710S 雖然平滑筆直，但回程卻滾到河水裡去了。反觀 iPhone 5 雖然線條扭曲，但都還是維持在橋面上。
距離的估算方面，Epson SF-710S 記錄到 30.15 公里，而 iPhone 5 則是 30.26 公里，相差無幾。
經過這兩次測試，發現新買的腕錶，定位能力相當優秀，只可惜偶爾會出現較大的誤差。反觀手機的定位，雖然比較粗糙，但或許是有內建校正機制，還是能維持在道路上。這一來一往，距離估算的結果竟然都差不多。若是多次繞圈的路線，可能以 Epson SF-710S 的表現較為可靠。若是較為筆直的路線，兩者的結果是差別不大的。
平均心率140,最大心率151,你根本是在輕鬆跑啊. GIOS
ReplyDelete獻醜了～～～
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