還沒進站工作人員就認出號碼大聲廣播,還沒站定寄物袋就已經遞到手上來。走進更衣帳篷,找了張椅子坐下來,才發現全身肌肉有點痠痛,動作也變得遲鈍了。邊換衣服邊吞一包能量凝膠,換鞋襪再把兩片晶片都換到新鞋子上,晶片的鐵絲綁帶有點難用,花了一點時間才綁好。前半段穿正常楦的跑鞋,後半段則因應腳板稍微水腫,改穿寬楦的版本。將舊衣舊鞋裝回寄物袋,才發現忘了將防曬乳打包,這下可有得曬了。繞了一圈休息站,沒找到廁所。倒了些冰水淋在頭上,振奮一下精神,隨即出發。總計在休息站用了十分鐘。
休息站
再度出發後是一段長上坡,進入比賽的後半段,只要保持六分速就可達到高標,反正等一下一定有下坡,就沒有勉強自己加速。跑到坡頂是 55K,來到幌岩山登山口的對面,剛好有空的廁所,把前半段預留的時間全用光了。小段下坡後,58K 之前又開始爬坡,此後還剩下一個全馬的距離,調整心態不疾不徐地以六分速爬上坡,接著利用重力快意的下山,來到湖邊完成 60K,還有一分半鐘的空間。
第六個十公里