這是一場沒有終點線的比賽，被終結者號追上比賽就結束了。全球共有十三萬跑者參加，分佈在 34 個地點，同時在五月八日的世界標準時間早上 11 點起跑（台灣為晚上七點鐘）。報名費捐贈給研究如何治療脊髓損傷，所以賽事的口號就是為不能跑的人而跑（Run for those who can't）。因為重來沒有嘗試過這種類型的比賽，加上又是在宜蘭舉辦，所以就毫不猶豫地報名參賽。
世界各地的終結者號車將同步出發，在起跑後半小時，從 15k/hr 開始追擊，每小時加速，16k/hr、17k/hr、20k/hr、35k/hr，直到追上所有的跑者為止。可到官方網站查詢自己的目標。賽前的比賽策略擬定，就讓人十分頭痛。以我目前標馬的實力為五分速去換算，可跑 27 公里。但如果以馬拉松配速只跑 27 公里，被追上後體力應該還剩很多。但如果以半馬的配速 4:50 秒計算，約可跑 31 公里，但以半馬跑速跑到 21 公里後，應該就立刻爆掉跑不動了。因此決定前半馬以標馬配速跑五分速，之後再加速到半馬配速，預計應可跑 27.9 公里。只是這三個月來都在練超馬，五分速已經有點陌生，加上這週立夏過後，氣溫急劇上昇，入夜後也常超過 25 度，這些變數讓目標感覺有點不容易達成。
比賽採週六到週日兩天現場報到，台灣區有六千位參賽者，擔心報到程序冗長，所以週六中午就抽空前往會場所在的宜蘭運動公園。田徑場已經開始佈置，看起來有模有樣的。報到程序也很嚴謹，必須核對身分證件，並簽署同意書。即使代領也必須攜帶對方的身分證件或影本，但也不能領取號碼布，防杜代跑的行為。
這個週末輪到我值班，週六忙了一個晚上沒得好睡，週日下午五點才下班，趕緊吞了塊蛋糕加咖啡當晚餐。開車前往會場，路上又喝了一瓶 600 毫升的礦泉水，希望可以不必進站浪費時間。悶了一個下午到了傍晚終於下起短暫的小雨，氣溫才稍微下降。到達宜蘭運動公園後，和臺北來的朋友會合敘舊。才六點司儀就廣播叫我們前去起跑線集合。這次比賽採用分區起跑，我被分到第二區，但周圍有些變裝跑者、帶寵物的跑者，看來就是來玩票的，早知道報名時就填多一點里程，才能被分到第一區。
七點鐘準時起跑，光是通過起跑點就花了一分鐘，之後擁擠的人群、昏暗的光線加上狹窄的賽道，一路不斷插縫隙超車，第一公里平均只有六分速，一直要到三公里之後，人潮才比較散開。為了彌補損失的時間，前三公里都有點太快，心率很快就飆升到 150BPM 以上了。第四公里後穩定地維持在五分速，但心跳上昇就回不去了，五公里後已經飆到 160BPM。
前段在人煙稀少的宜蘭科學園區繞圈，之後沿著中山路往南跑到蘭陽溪，左轉往東跑在提防邊，再往北跑到宜蘭河。往上游跑到七張橋後，過橋往北繼續跑到濱海公路，再往南跑到蘭陽溪右轉。往上游跑到泰雅大橋，過橋回頭跑回運動公園。全球的每個賽道都必須準備 100 公里的路程，但我大概只用的到前四分之一吧。
帶著全馬後段的高心率，維持五分速前進，十公里後開始覺得越來越吃力。還好周圍的跑者速度都差不多，緊跟著大家前進還不會掉速。跑到十五公里左右，旁邊的跑者大多專練半馬，已經開始減速。但我彷彿已經熱身完畢，開始追趕前面的跑者，只是心跳已經逼近 170BPM 了。跑完一個半小時時，共跑了 18 公里。心算了一下，發現終結者號已經到達 15 公里了。差距只剩下三公里實在讓人憂心，深怕連半馬都跑不到。稍微加速到 4:55/km，跑完半馬時，終結者號來到 19 公里，只剩下兩公里，甚至可以聽到後方傳來終結者號的廣播聲，更是讓人心驚膽跳。過了半馬後依照計劃加速到 4:50/km，即使心率已經超過 170BPM 也不管了。雖然跑得很喘，但雙腳感覺仍有餘裕，也不斷地超越前方的選手。23 公里後抵達濱海公路往南跑，終結者號就在隔壁的馬路上，廣播聲越來越清晰，我的心跳也越跳越快。每一輛經過的車子都以為是終結者號，真是風聲鶴唳草木皆兵。跑到 26 公里時，圍觀的群眾開始鼓譟，一直喊著車子來了、車子來了。真害怕不會連 27 公里都跑不到吧？腎上腺素的催加下，竟然飆出了四分半速，一直跑到 27.88 公里終於被追上，幾乎和預估的目標吻合呢。
再走到 29 公里的接駁站，搭上遊覽車回到會場。大螢幕上正在轉播世界各地的賽事，看得真是熱血沸騰。回去多練練，明年再來驗收有沒有進步。
No comments:
Post a Comment